Qu’est ce que l’hypnothérapie ?

L'hypnothérapie est une méthode de thérapie qui utilise un état de relaxation profonde appelé hypnose pour aider les personnes à résoudre des problèmes et à apporter des changements positifs dans leur vie, en travaillant avec leur inconscient.

Qu’est-ce que l’EMDR ?

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une thérapie qui aide les personnes à traiter les
traumatismes et les émotions difficiles en utilisant des mouvements oculaires et/ou stimulations kinesthésiques alternées pour aider le cerveau à retraiter et à apaiser les souvenirs douloureux.